Arroz Frito Vegetariano (Vegano)
Arroz Frito Vegetariano (Vegano)
Arroz Frito Vegetariano (Vegano) podría ser solo el Chino receta que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 86 centavos por porción. Una porción contiene 305 calorías, 11g de proteína, y 14g de grasa. 7 personas han probado y les ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato de acompañamiento. Dirígete a la tienda y compra cayena, salsa de soja, aceite de canolan y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Arroz Frito Vegetariano, Arroz frito con huevo vegetal, y Arroz "frito" vegetariano.
Ingredientes
0Trozos de caramelo de la barra Heath
con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)8
champiñones, picados53 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada
aceite de oliva virgen extra o aceite de canola3
zanahorias picadas0Trozos de caramelo de la barra Heath
cayena (opcional)2opinión
apio, picado7101 libra de Mafaldi fresco si es posible
1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento2371 libra de Mafaldi fresco si es posible
edamame (guisantes congelados, sin cáscara) o congelados1Trozos de caramelo de la barra Heath
salvia (fresca o seca)1Trozos de caramelo de la barra Heath
tomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido4![dientes de ajo, picados]()
dientes de ajo, picados0Trozos de caramelo de la barra Heath![1/4 taza de mostaza seca]()
1/4 taza de mostaza seca33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada![salsa de soja baja en sodio]()
salsa de soja baja en sodio1( berenjenas)![cebolla picada]()
cebolla picada1181 libra de Mafaldi fresco si es posible![proteína vegetal texturizada (seca)]()
proteína vegetal texturizada (seca)0Trozos de caramelo de la barra Heath![cúrcuma]()
cúrcuma1181 libra de Mafaldi fresco si es posible![queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)]()
queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)
con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)8champiñones, picados53 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadaaceite de oliva virgen extra o aceite de canola3zanahorias picadas0Trozos de caramelo de la barra Heathcayena (opcional)2opiniónapio, picado7101 libra de Mafaldi fresco si es posible1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento2371 libra de Mafaldi fresco si es posibleedamame (guisantes congelados, sin cáscara) o congelados1Trozos de caramelo de la barra Heathsalvia (fresca o seca)1Trozos de caramelo de la barra Heathtomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido4
dientes de ajo, picados0Trozos de caramelo de la barra Heath
1/4 taza de mostaza seca33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada
salsa de soja baja en sodio1( berenjenas)
cebolla picada1181 libra de Mafaldi fresco si es posible
proteína vegetal texturizada (seca)0Trozos de caramelo de la barra Heath
cúrcuma1181 libra de Mafaldi fresco si es posible
queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud22
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