Arroz Frito con Camarones Aligerados

Name: Arroz Frito con Camarones Aligerados
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 2 zanahorias, cortadas en rodajas finas en ángulo; 1 Stoli Vainilla (opcional para darle patadita); 2 grande Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 2 grande corteza de pastel de migas (Keebler); 2 pulgada jengibre fresco, pelado y cortado finamente en trozos de cerillas (aproximadamente 1/4 de taza); 2 clavo ajo, en rodajas finas; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de jazmín; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja baja en sodio; 1 pequeño cebolla roja, cortada a la mitad y cortada en rodajas de raíz a tallo; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo vinagre de vino de arroz; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada sake seco; 2 cebolletas, partes blancas y verdes, en rodajas finas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. camarones pelados y apanados, cortados a la mitad longitudinalmente; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes de nieve, cortados a la mitad; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

La receta de Arroz Frito con camarones aligerados está lista en aproximadamente 1 hora y 10 minutos y es sin duda un destacado sin gluten, sin lácteos, y pescatariano opción para los amantes de la comida china. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.08 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 493 calorías, 35g de proteína, y 8g de grasa. esta receta impresionó a 7 personas. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. De la cabeza a la tienda y recoger guisantes, pimiento, cebollines, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar el arroz jazmín, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche Vegano de Almendras como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Arroz Frito De Cerdo Delicioso Aligerado, Arroz de coliflor frito aligerado con pollo, y Arroz Frito con Camarones / Thingamajig los martes con Arroz Success ® para recetas similares.

Instrucciones

Prepare el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete, agregando la rama de canela con el agua. Espolvorear el arroz, desechar la rama de canela y reservar para que se enfríe.

Ingredientes que necesitarás

Stoli Vainilla (opcional Para Darle Patadita)

Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Mezcle los camarones con la mitad del jengibre, 1 cucharada de sake, el vinagre y las hojuelas de pimienta en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés

Aderezo De Sésamo Japonés

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Dejar marinar de 10 a 15 minutos. Rocíe una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar y caliente a fuego medio-alto hasta que esté muy caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue los camarones con el adobo y cocine, revolviendo, hasta que esté opaco, durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor

2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés

Transfiera a un plato grande y reserve.

Rocía la misma sartén y vuelve a calentar a fuego medio-alto. Batir ligeramente los huevos y las claras de huevo y añadir a la sartén. Cocine hasta que esté revuelto, rompiéndolo con una espátula y transfiéralo al mismo plato que los camarones.

Ingredientes que necesitarás

Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional

2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Palillos De Dientes

Vuelva a calentar la sartén a fuego medio-alto, rocíe con aerosol antiadherente y agregue los guisantes para la nieve, las zanahorias, el ajo, la cebolla y el jengibre restante. Cocine, revolviendo, hasta que se ablanden y estén tiernos y crujientes, durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Anillos De Pimiento Rojo Dulce

Lomo De Grasa De Cerdo

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Transfiera al mismo plato que los camarones y los huevos.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Vuelve a poner la sartén a fuego medio-alto y añade el aceite vegetal.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue el arroz enfriado, mezcle con el aceite y coloque la sartén en una capa firme. Cocine, sin remover, hasta que el fondo del arroz esté dorado y crujiente. Revuelve el arroz y ponlo en otra capa. Repita el proceso hasta que el arroz esté bien tostado y dorado, y detenerse si el arroz parece ser que se seque.

Ingredientes que necesitarás

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue de nuevo los camarones, los huevos y las verduras junto con la 1 cucharada restante de sake y la salsa de soja y mezcle bien para combinar.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada

2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Aderezo De Sésamo Japonés

Retirar del fuego y cubrir con las cebolletas en rodajas.

Ingredientes que necesitarás

16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas

Equipo

3 Palitos De Pretzel

Camarones Salteados, Pelados

Palillos De Dientes

Ingredientes

Porciones:

zanahorias, cortadas en rodajas finas en ángulo 1

Stoli Vainilla (opcional para darle patadita)2grande

Helado de vainilla bajo en grasa, opcional 2grande

corteza de pastel de migas (Keebler)2pulgada

jengibre fresco, pelado y cortado finamente en trozos de cerillas (aproximadamente 1/4 de taza)2clavo

ajo, en rodajas finas 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz de jazmín 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

salsa de soja baja en sodio 1pequeño

cebolla roja, cortada a la mitad y cortada en rodajas de raíz a tallo 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada 12 cucharaditas de ajo en polvo

vinagre de vino de arroz 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

sake seco 2

cebolletas, partes blancas y verdes, en rodajas finas 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

camarones pelados y apanados, cortados a la mitad longitudinalmente 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

guisantes de nieve, cortados a la mitad 12 cucharaditas de ajo en polvo

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarones en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Maysaran Arsheen Pinot Gris con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.

Maysara Arsheen Pinot Gris

Una brillante expresión de fruta al principio, saludando su paladar con notas de hierba cortada en un día cálido. El vino está anclado por una acidez nítida, pero no tanto como para dominar una provocación fugaz de dulzura que te deja sonriente. Arsheen tiene un carácter inteligente y refrescante que otorgará claridad a una variedad de preparaciones de pescado, aves y cerdo.