La receta de Arroz Frito con camarones aligerados está lista en aproximadamente 1 hora y 10 minutos y es sin duda un destacado sin gluten, sin lácteos, y pescatariano opción para los amantes de la comida china. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.08 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 493 calorías, 35g de proteína, y 8g de grasa. esta receta impresionó a 7 personas. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. De la cabeza a la tienda y recoger guisantes, pimiento, cebollines, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar el arroz jazmín, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche Vegano de Almendras como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Arroz Frito De Cerdo Delicioso Aligerado, Arroz de coliflor frito aligerado con pollo, y Arroz Frito con Camarones / Thingamajig los martes con Arroz Success ® para recetas similares.
Instrucciones
1
Prepare el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete, agregando la rama de canela con el agua. Espolvorear el arroz, desechar la rama de canela y reservar para que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Stoli Vainilla (opcional Para Darle Patadita)
1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Guisantes Goya®
2
Mezcle los camarones con la mitad del jengibre, 1 cucharada de sake, el vinagre y las hojuelas de pimienta en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1 Taza De Mirin O Sake Dulce
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
Aderezo De Sésamo Japonés
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Dejar marinar de 10 a 15 minutos. Rocíe una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar y caliente a fuego medio-alto hasta que esté muy caliente.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho Gajos
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, Opcional
4
Agregue los camarones con el adobo y cocine, revolviendo, hasta que esté opaco, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
5
Transfiera a un plato grande y reserve.
6
Rocía la misma sartén y vuelve a calentar a fuego medio-alto. Batir ligeramente los huevos y las claras de huevo y añadir a la sartén. Cocine hasta que esté revuelto, rompiéndolo con una espátula y transfiéralo al mismo plato que los camarones.
Ingredientes que necesitarás
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, Opcional
Palillos De Dientes
7
Vuelva a calentar la sartén a fuego medio-alto, rocíe con aerosol antiadherente y agregue los guisantes para la nieve, las zanahorias, el ajo, la cebolla y el jengibre restante. Cocine, revolviendo, hasta que se ablanden y estén tiernos y crujientes, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Anillos De Pimiento Rojo Dulce
Lomo De Grasa De Cerdo
Ajo Goya®
1 Taza De Mirin O Sake Dulce
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, Opcional
8
Transfiera al mismo plato que los camarones y los huevos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
9
Vuelve a poner la sartén a fuego medio-alto y añade el aceite vegetal.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, Opcional
10
Agregue el arroz enfriado, mezcle con el aceite y coloque la sartén en una capa firme. Cocine, sin remover, hasta que el fondo del arroz esté dorado y crujiente. Revuelve el arroz y ponlo en otra capa. Repita el proceso hasta que el arroz esté bien tostado y dorado, y detenerse si el arroz parece ser que se seque.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®
Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, Opcional
11
Agregue de nuevo los camarones, los huevos y las verduras junto con la 1 cucharada restante de sake y la salsa de soja y mezcle bien para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Lomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Aderezo De Sésamo Japonés
12
Retirar del fuego y cubrir con las cebolletas en rodajas.
Camarones en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Maysaran Arsheen Pinot Gris con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Una brillante expresión de fruta al principio, saludando su paladar con notas de hierba cortada en un día cálido. El vino está anclado por una acidez nítida, pero no tanto como para dominar una provocación fugaz de dulzura que te deja sonriente. Arsheen tiene un carácter inteligente y refrescante que otorgará claridad a una variedad de preparaciones de pescado, aves y cerdo.