Arroz Cremoso de Verduras con Salmón Teriyaki

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y pescatariano? El Arroz cremoso de Verduras con salmón Teriyaki podría ser una receta tremenda para probar. Para $3.36 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 367 calorías, 27g de proteína, y 11g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por recetas de Kraft. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Si tienes a mano vainas de guisantes, cebollas verdes, aceite y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el arroz blanco cocido, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida japonesa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 69%, que es sólido. Tratar Arroz Cremoso de Verduras con Salmón Teriyaki, Guiso de Pavo Teriyaki, Arroz y Verduras, y Sartén de Verduras de Arroz Teriyaki de Pollo para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agrega 1 Cucharada. salsa teriyaki, ajo y pescado; cocine el pescado de 2 a 3 minutos. a cada lado o hasta que el pescado se escama fácilmente con un tenedor.
Retire el pescado de la sartén; cúbralo para mantenerlo caliente.
Agregue las vainas de guisantes y las zanahorias a la sartén; cocine y revuelva 2 minutos. o hasta que estén crujientes y tiernas. Agregue la crema de cocción y la salsa teriyaki restante; cocine y revuelva 2 minutos.
Retire 1/4 taza de salsa. Revuelva el arroz en la salsa restante en la sartén.
Vierta la mezcla de arroz en un plato; cubra con el pescado, la salsa restante y las cebollas.
Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Puedes probar la bodega de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 14 dólares por botella.
![La bodega de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc]()
La bodega de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc
La Chenin es una uva extremadamente versátil, capaz de hacer excelentes vinos en muchas formas diferentes, desde la cosecha tardía hasta el vino de paja, la Chenin seca clásica e incluso el Méthode Champenoise. Este ejemplo es un blanco seco de Chenin maravillosamente vivo, intenso, afrutado y bellamente equilibrado. Aromas de manzanas verdes y melocotón blanco invitan al paladar jugoso, pero tenso. La profundidad de la fruta es lo que distingue a este vino. Muestra una gran persistencia de sabor y frescura que permanecen en el paladar mucho después de que el vino se haya ido. Muy individual, el carácter de este vino lo convierte en un compañero perfecto para los cálidos días de verano y las largas noches cálidas.