Arroz con Hierbas y Orzo

Arroz con Hierbas y Orzo
El arroz a base de hierbas y el Orzo podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 4g de grasa y un total de 194 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 63 centavos por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Diríjase a la tienda y recoja guarniciones: ramitas de tomillo y salvia, arroz, salvia y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Orzo de Pasto, Orzo con Hierbas de Parmesano, y Orzo de Limón con Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

1
Dore ligeramente el orzo en aceite en una cacerola de 3 cuartos a fuego medio-alto durante 3 a 5 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
2
Retire el orzo de la cacerola y reserve.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
3
Agregue el caldo de pollo, el agua y el arroz silvestre a la cacerola; hierva a fuego medio. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
Arroz Salvaje, Bien EnjuagadoArroz Salvaje, Bien Enjuagado
Tocino Ahumado De Corte Grueso, Cortado En CubosTocino Ahumado De Corte Grueso, Cortado En Cubos
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
4
Agregue el orzo, el arroz de grano largo y los ingredientes restantes. Vuelva a hervir; tape, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 40 minutos o hasta que se absorba la humedad y el arroz esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Arroz De Grano LargoArroz De Grano Largo
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
5
Retirar del fuego y dejar reposar 10 minutos.
6
Retire y deseche la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Con Algo De Carne Encima (espaldas, Cuellos, Alas, Etc.)Con Algo De Carne Encima (espaldas, Cuellos, Alas, Etc.)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud14
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista