Arroz con Calabaza de Verano

Name: Arroz con Calabaza de Verano
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 2 tazas de nueces pecanas picadas, opcional; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias picadas; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de grano largo sin cocer; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo o caldo de verduras con bajo contenido de sodio; 1 ( berenjenas) calabaza amarilla de verano, picada; 1 ( berenjenas) calabacín, picado

El arroz con calabaza de verano podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 4 y cuesta 73 centavos por porción. Una porción contiene 122 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Una mezcla de caldo de verduras, zanahorias, calabacín y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan tremenda. Recetas similares incluyen Calabaza de Verano y Arroz Verde, Gratinado de Arroz y Calabaza de Verano, y Calabaza de Verano Afeitada con Flores de Calabaza.

Instrucciones

En una cacerola grande cubierta con aceite en aerosol, cocina las zanahorias y la cebolla en mantequilla hasta que estén tiernas. Agregue el caldo, el arroz, la sal y la pimienta. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 13 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta