Aros de Cebolla "Fritos" rebozados con cerveza

Aros de Cebolla
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe los aros de cebolla "Fritos" rebozados con cerveza. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 213 calorías, 5g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve 3. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 26 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de suero de leche, aceite de oliva, clara de huevo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Aros de Cebolla Rebozados con Cerveza, Aros de Bacalao y Cebolla rebozados con cerveza, y Aros de Cebolla Rebozados con Cerveza para recetas similares.

Instrucciones

1
Cortar la cebolla en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor y separarla en aros. Seleccione los 12 aros más grandes, reservando las rebanadas de cebolla restantes para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
2
Mezcle el suero de leche, la cerveza y la clara de huevo en un tazón pequeño hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
Claras De HuevoClaras De Huevo
CervezaCerveza
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Vierta los aros de cebolla en harina; sumérjalos en la mezcla de suero de leche, cubriéndolos bien. Escurrir de nuevo en harina y colocar en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CebollaCebolla
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Calentar 2 cucharaditas. engrasa en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio-alto. Bandeja inclinada para cubrir la parte inferior de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue 4 aros de cebolla a la sartén y cocine 1 minuto de cada lado o hasta que estén dorados. Limpia la sartén. Repita el procedimiento dos veces con los aros de cebolla restantes y el aceite.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque los aros de cebolla fritos en una bandeja para hornear forrada de papel de aluminio recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Hornea a 400 por 3 minutos. Voltea los aros de cebolla y hornea 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Retirar del horno y espolvorear con sal.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en26 min.
Porciones3
Puntuación de Salud7
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