Anís de Cerdo con Higos y Manzanas

Anís de Cerdo con Higos y Manzanas es un sin gluten y primitivo plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.89 por porción. Una porción contiene 424 calorías, 38g de proteína, y 21g de grasa. Dirígete a la tienda y compra filetes de lomo de cerdo, sal y pimienta, manzana ácida espesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 60%, lo cual es bastante bueno. Tratar Carne de Cerdo Asada de Cardamomo con Manzanas e Higos, Salsa de Yogur con Miel con Higos y Patatas Fritas de Trigo Anís, y Mangos De Cordero Estofados Con Higos, Anís Estrellado Y Naranja Sanguina para recetas similares.
Instrucciones
Espolvorear el anís a ambos lados de las chuletas de cerdo y sazonar con sal y pimienta. En una sartén grande no reactiva, calienta el aceite de oliva hasta que esté casi ahumado.
Agregue los filetes de cerdo y cocine a fuego moderado, volteándolos una vez, hasta que estén bien dorados, aproximadamente 3 minutos por lado. Reduzca el fuego a moderado y cocine la carne de cerdo hasta que esté firme y apenas rosada por dentro, unos 4 minutos más.
Transfiera la carne a un plato.
Derretir 1 cucharada de mantequilla en la sartén.
Agregue los chalotes y cocine a fuego moderado hasta que se ablanden, aproximadamente 4 minutos.
Agregue el ajo y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Agregue las rodajas de manzana y cocine, volteándolas, hasta que estén ligeramente doradas, durante unos 2 minutos.
Agregue 2 cucharadas de jugo de naranja y cocine hasta que las rodajas de manzana estén tiernas, aproximadamente 1 minuto.
Agregue los higos y las 6 cucharadas restantes de jugo de naranja, aumente el fuego a moderadamente alto y cocine a fuego lento para mezclar sabores, de 1 a 2 minutos.
Sazone la salsa con el vinagre, la sal y la pimienta. Agregue la 1 cucharada restante de mantequilla. Devuelva la carne de cerdo y cualquier jugo; recaliente brevemente.
Servir con: Arroz, arroz silvestre o cebada.