Antipasto Rápido de John

Name: Antipasto Rápido de John
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de aceitunas negras grandes sin hueso, escurridas; 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tarro de champiñones enteros, escurridos; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. latas cada una) salsa de tomate; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. jarra giardiniera, escurrida (ver notas); 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. corazones de alcachofa marinados en tarro; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 10 camarones y venas Sal y pimienta; 213 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de atún envasado en agua, escurrido

El Antipasto rápido de John podría ser la obra que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, entera de 30 y pescatariana tiene 258 calorías, 9g de proteína, y 22g de grasa por porción. Esta receta sirve 10. Para $1.45 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de corazones de alcachofa marinados, champiñones, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Con una espátula puntuación de 31%, este plato no es tan excepcional. Recetas similares incluyen Pizza Rápida de Antipasto, Ensalada Rápida de Antipasto, y Ensalada Rápida de Pasta Antipasto.

Instrucciones

En un tazón, mezcle la giardiniera, los corazones de alcachofa (incluido el adobo), los champiñones, las aceitunas, la salsa de tomate, el atún y el vinagre. Cubra y enfríe para mezclar sabores, al menos 12 horas o hasta 2 días.

Ingredientes que necesitarás

Corazones De Alcachofa