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Anchoas en Tostadas

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Anchoas en Tostadas

Anchoas en Tostadas

Anchoas en tostadas es un sin lácteos y pescatarianos receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 17g de grasa y un total de 337 calorías. Para $1.55 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Esta receta de cookstr.com tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva virgen extra, tomates, chalota y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 81% este plato es increíble. Tratar Becada Escocesa (Huevos Revueltos Cremosos y Anchoas en Tostadas), Cómo Freír Anchoas, y Anchoas Fritas para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte la baguette por la mitad a lo largo y tueste ligeramente por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
BaguetteBaguette
TostadaTostada
2
Corte 2 tomates por la mitad transversalmente. Frote las mitades de tomate sobre los lados cortados de las baguettes tostadas, exprimiendo las semillas y la carne sobre el pan y desechando las pieles. Cubra con la mitad de los filetes de anchoa.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De AnchoaFiletes De Anchoa
BaguetteBaguette
TomateTomate
PanPan
SemillasSemillas
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
3
Cortar en rodajas finas los tomates restantes. Coloca los tomates sobre las anchoas.
Ingredientes que necesitarás
AnchoaAnchoa
TomateTomate
4
Rocíe con aceite de oliva por encima, luego espolvoree con la chalota y el perejil. Sazonar con la pimienta. Cubra con las anchoas restantes.
Ingredientes que necesitarás
AnchoaAnchoa
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PerejilPerejil
ChalotesChalotes
PimientaPimienta
5
Cortar en rodajas gruesas y servir a la vez.
6
artículo var
7
Type_27_data = {};
8
artículo
9
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud88
SaludableSin Leche
DietasSin LácteosPescatariano
Tipos de PlatoGuarniciones
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