Albóndigas de Estilo Hawaiano

Albóndigas de Estilo Hawaiano
Las albóndigas al estilo hawaiano pueden ser el plato principal que estás buscando. Esta receta hace 10 porciones con 148 calorías, 20g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $1.23 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes vinagre de sidra de manzana, castañas de agua, salsa de soja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el vinagre de sidra de manzana, puede seguir este plato principal con el pastel de ciruela sin huevo, cómo hacer pastel de ciruela como postre. 20 esta receta deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 49%, lo cual es bastante bueno. Tratar Albóndigas Hawaianas, Albóndigas Hawaianas, y Albóndigas Hawaianas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado
2
Mezcle bien la carne de res molida, las castañas, la salsa de soja, el azúcar morena, la cebolla en polvo y el ajo en polvo en un tazón grande. Forme la mezcla en 2 bolas del tamaño de una cucharada y colóquelas en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada (6 Onzas)1 Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada (6 Onzas)
Cebolla Blanca Picada (de 1 Cebolla Grande O 2 Pequeñas)Cebolla Blanca Picada (de 1 Cebolla Grande O 2 Pequeñas)
Col De Saboya Finamente CortadaCol De Saboya Finamente Cortada
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma
CastañoCastaño
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 1/2 Libras De Pechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En Tiras1 1/2 Libras De Pechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En Tiras
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
3
Hornee en el horno precalentado hasta que ya no esté rosado en el centro, aproximadamente 15 minutos. Mezcle las conservas de albaricoque y el vinagre de sidra, mezcle con las albóndigas en un tazón limpio, luego vuelva a la bandeja para hornear y hornee durante 5 minutos adicionales.
Ingredientes que necesitarás
Conservas De AlbaricoqueConservas De Albaricoque
Papel Negro Recién Molido, Al GustoPapel Negro Recién Molido, Al Gusto
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
Equipo que necesitarás
1 1/2 Libras De Pechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En Tiras1 1/2 Libras De Pechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En Tiras
12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones10
Puntuación de Salud6
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