Albahaca y Jamón de Pollo

Albahaca y Jamón de Pollo
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la albahaca y el pollo Prosciutto. Esta receta sin gluten y apta para fodmap sirve 4 y cuesta $1.71 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 12g de grasa y un total de 250 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Una mezcla de mostaza dijon, aceite vegetal, jamón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Pollo con Albahaca y Melocotón Balsámico con Jamón Crujiente, Jamón y Crostini de Albahaca, y Melón y Jamón con Aceite de Albahaca para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio. Cocinar el pollo en aceite durante 6 minutos.Voltea el pollo; unta con mostaza y cubre con jamón. Cocine de 6 a 8 minutos más o hasta que el jugo de pollo deje de ser rosado cuando se corten los centros de las piezas más gruesas.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
Pollo EnteroPollo Entero
MostazaMostaza
JugoJugo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Espolvoree el queso sobre el pollo. Cocine unos 2 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
QuesoQueso
3
Decorar con albahaca.
Ingredientes que necesitarás
AlbahacaAlbahaca

Equipo

DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista