Acelgas con Garbanzos y Tomates Frescos

Name: Acelgas con Garbanzos y Tomates Frescos
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible garbanzos, escurridos; 2 cebollas verdes, picadas; 1 limón, en jugo; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 4 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 1 echalote picado; 1 manojo acelgas rojas, enjuagadas y picadas; 1 tomate en rodajas

Acelgas suizas con Garbanzos y Tomates frescos podrían ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 123 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para 65 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra garbanzos, sal y pimienta, chalota y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Garbanzos asados y Ajo con Acelgas, Garbanzos Asados y Ajo con Acelgas, y Garbanzos Asados Y Ajo Con Acelgas.

Instrucciones

Calentar el aceite de oliva en una sartén grande. Agregue la chalota y las cebollas verdes; cocine y revuelva durante 3 a 5 minutos, o hasta que estén suaves y fragantes. Agregue los garbanzos y sazone con sal y pimienta; caliente todo.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta