Tortas de avena de Staffordshire

Tortas de avena de Staffordshire
Las tortas de avena Staffordshire podrían ser justo la guarnición que buscas. Por 23 centavos por porción , esta receta cubre el 12% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. ¿Cuidas tu figura? Esta receta ovolactovegetariana tiene 193 calorías , 8 g de proteína y 4 g de grasa por porción. Rinde 12 porciones. Esta receta de Allrecipes requiere agua tibia, leche tibia, harina de avena y azúcar. 18 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde su preparación hasta su presentación, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos . En general, esta receta obtiene una excelente puntuación del 93% . Recetas similares son las tortas de avena con limón y jengibre .

Instrucciones

1
Vierta agua tibia y leche tibia en un tazón grande. Incorpore el azúcar y la levadura, y deje reposar durante 5 minutos o hasta que la mezcla esté espumosa.
Ingredientes que necesitarás
Latas Cada Una) Peras En Rodajas, Bien EscurridasLatas Cada Una) Peras En Rodajas, Bien Escurridas
Rebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente PicadasRebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picadas
1 1/4 Tazas De Agua Tibia (112 A 118 Grados F/44 A 48 Grados C)1 1/4 Tazas De Agua Tibia (112 A 118 Grados F/44 A 48 Grados C)
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño EstándarTazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar
2
Mezcle bien la harina de avena, la harina integral y la sal. Tape el recipiente y deje reposar en un lugar cálido durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Levadura De Crecimiento Rápido1 Cucharadita De Levadura De Crecimiento Rápido
Harina De AvenaHarina De Avena
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
Equipo que necesitarás
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño EstándarTazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar
3
Calienta una plancha grande o dos sartenes a fuego medio y engrásalas bien. Vierte suficiente masa en la sartén para formar un panqueque delgado de unos 20 cm de diámetro en cada una. Cocina de 2 a 3 minutos, o hasta que la superficie esté llena de agujeros. Voltéalas y dóralas por el otro lado.
Equipo que necesitarás
Generosas Pizcas De Garam MasalaGenerosas Pizcas De Garam Masala
4
Coloque las tortas de avena en un plato tibio hasta que estén listas para servir. Se recomienda servirlas inmediatamente, pero se pueden congelar y calentar después.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud36
Revista