Sopa de cebada y carne de res

Sopa de cebada y carne de res
La sopa de cebada y carne podría ser una buena receta para ampliar tu caja de recetas de platos principales. Esta receta sirve para 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23 g de proteína , 7 g de grasa y un total de 237 calorías . Por $1.38 por porción , esta receta cubre el 21% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes pimiento morrón, zanahorias, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 9 horas y 15 minutos . Es presentada por Taste of Home. El invierno será aún más especial con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin lácteos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular del 62% , lo cual es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Sopa de cebada y carne en olla de cocción lenta , Sopa de cebada y champiñones y Ensalada de cebada con verduras .

Instrucciones

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En una sartén grande, dore la carne en aceite a fuego medio; escúrrala. Mientras tanto, en una olla de cocción lenta de 5 cuartos, combine las verduras, el caldo, el agua, la salsa para espaguetis, la cebada y los condimentos. Incorpore la carne. Tape y cocine a fuego lento durante 9-10 horas o hasta que la carne esté tierna. Retire la grasa de los jugos de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
Para Una Consistencia Suave Y UntablePara Una Consistencia Suave Y Untable
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
CebadaCebada
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Semillas De Girasol Adicionales, OpcionalesSemillas De Girasol Adicionales, Opcionales
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Aceitunas Cortadas En CuartosAceitunas Cortadas En Cuartos
Equipo que necesitarás
3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas
1 A 1 1/2 Tazas De Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregue Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable1 A 1 1/2 Tazas De Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregue Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable
DificultadExperto
Listo en9 hrs., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud20
Revista