Pollo Alfredo Fácil

Pollo Alfredo Fácil
El pollo Alfredo fácil es una receta mediterránea para 2 personas. Por $2.07 por porción , esta receta cubre el 18% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 424 calorías , 32 g de proteína y 16 g de grasa . 4 personas han probado y les ha gustado esta receta. No a mucha gente le gustó este plato principal. Si tienes fettuccine, queso parmesano, requesón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos . Con una puntuación de 60% , este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Alfredo ligero y fácil , Farfalle de pollo con salsa Alfredo baja en grasas y Tortellini de queso Alfredo .

Instrucciones

1
Cocine los fettuccine según las instrucciones del paquete. Mientras tanto, en un procesador de alimentos pequeño, combine el requesón, la leche, las chispas de mantequilla y el ajo; cubra y procese hasta que la mezcla quede homogénea.
Ingredientes que necesitarás
Galletas IntegralesGalletas Integrales
FettuccineFettuccine
Colorante Alimentario Naranja Y PastaColorante Alimentario Naranja Y Pasta
1 Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada1 Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada
2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
2
Transfiera a un recipiente apto para microondas. Agregue el queso parmesano, el perejil y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Chuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 PulgadasChuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 Pulgadas
Equipo que necesitarás
Jarabe De Chocolate Ligero, DivididoJarabe De Chocolate Ligero, Dividido
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño EstándarTazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar
3
Añade el pollo, los tomates y las aceitunas. Tapa y cocina en el microondas a máxima potencia durante 2 o 3 minutos o hasta que esté completamente caliente.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
Equipo que necesitarás
Jarabe De Chocolate Ligero, DivididoJarabe De Chocolate Ligero, Dividido
4
Escurre los fettuccine y sírvelos con la mezcla de pollo.
Ingredientes que necesitarás
FettuccineFettuccine
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones2
Puntuación de Salud12
Revista