Muffins de salvado y miel

Name: Muffins de salvado y miel
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 248 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Todo salvado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath guisantes morados; 220 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. de azúcar morena; 112 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 5 huevos batidos; 250 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. harina para todo uso; 290 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pasas doradas; 170 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 472 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 8 tazas de mitades de uvas verdes; 1 1 libra de calabacín, semillas de calabaza sin tostar

Los Muffins de Salvado y Miel requieren alrededor de 30 minutos de principio a fin. Esta receta rinde 20 porciones con 269 calorías , 5 g de proteína y 3 g de grasa cada una. Por 47 centavos por porción , esta receta cubre el 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y yo diría que dio en el clavo. Te la trae Taste of Home. Si tienes harina, aceite de canola, azúcar morena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin lácteos y ovolacto vegetariana . Funciona bien como un desayuno muy asequible. A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación spoonacular del 62% . Esta puntuación es sólida. Recetas similares son Muffins de Salvado de Espelta Húmedos , Muffins Veganos de Salvado de Espelta Húmedos y Muffins de Piñones y Miel .

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine el jugo de piña y las pasas; reserve. En un tazón grande, combine el azúcar moreno, el aceite, la miel y los huevos; mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

8 Tazas De Mitades De Uvas Verdes

32 Galletas Oreo, Picadas Gruesas

1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

Combine la harina, el bicarbonato de sodio y la sal; agregue el cereal.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Morados

Mermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad Dividida

Manteca Natural

5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos

Añade la mezcla de azúcar y mezcla bien. Incorpora la mezcla de pasas (la masa quedará líquida). Cubre y refrigera al menos 3 horas o toda la noche.

Ingredientes que necesitarás

1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)

1 Mezcla Para Pastel Amarillo (de 2 Capas)

Remueve (la masa espesará). Llena moldes para muffins engrasados o forrados con papel hasta tres cuartas partes de su capacidad.

Equipo que necesitarás

1 1/2 Tazas De Calabacín Rallado, Exprimido En Seco

Hornee a 200 °C durante 20-25 minutos o hasta que los muffins estén listos. Deje enfriar en el molde durante 10 minutos antes de desmoldar sobre una rejilla.

Equipo que necesitarás

Trocitos De Naranja Para Hornear M&m