Mezcla de pollo y verduras

Name: Mezcla de pollo y verduras
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 jamón entero para tachonar; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de salsa de tomate; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath mejorana seca; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente berenjenas, peladas y cortadas en cubitos; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. champiñones frescos, en rodajas; 4 dientes de ajo picados; 2 grande pimientos verdes, cortados en cubitos; 4 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva dividido; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla cortada en cubitos; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, opcional; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. cada una de las mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel); 3 tomates pelados, sin semillas y picados; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente calabacín, cortado en cubitos

El popurrí de pollo y verduras podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $2.67 por porción. Una porción contiene 324 calorías , 31 g de proteína y 13 g de grasa . 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 5 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos, paleolítica y primal . Esta receta de Taste of Home requiere tomillo, cebolla, hongos y mejorana. Con una puntuación de Spoonacular del 74% , este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Batido de té verde con frutas , Popurrí de rábano y zanahoria asados y Quinoa con pollo y verduras con queso .

Instrucciones

En una sartén grande o en un horno holandés a fuego medio, dore el pollo en 1 cucharada de aceite; reserve el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos

Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal

Equipo que necesitarás

2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas

3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado

Agregue el aceite restante a la sartén; saltee los champiñones, el ajo, los tomates, la berenjena, el pimiento verde, el calabacín y la cebolla durante 10 a 15 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido

Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)

8 Lonchas De Salami Genovés, Picado

Pasta Con Forma De Orzo O Arroz

4 Tomates Rojos Medianos

6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado

Migas De Carne Vegetariana Congeladas

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal

Equipo que necesitarás

3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado

Agregue los ingredientes restantes y deje hervir. Vuelva a colocar el pollo en la sartén. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 30 a 40 minutos o hasta que los jugos del pollo salgan transparentes.

Ingredientes que necesitarás

Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos

Equipo que necesitarás

3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado

Retire la hoja de laurel antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Lomo De Grasa De Cerdo