Medallones de Ternera Teñidos de Oporto

Medallones de Ternera Teñidos de Oporto
Los medallones de ternera teñidos de Oporto podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta hace 4 porciones con 616 calorías, 26g de proteína, y 35g de grasa cada. Para $5.96 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 50 minutos. Si tienes a mano mayonesa de canola, diente de ajo, cáscara de limón y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para agotar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un Homenaje a la tía Roxanne} como postre. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 40%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Medallones de Ternera con Salsa de Vino de Oporto, Medallones de Cerdo con Salsa de Higos y Vino de Oporto, y Medallones de Cerdo con Salsa de Oporto y Arándanos.

Instrucciones

1
Coloca 4 dientes de ajo en una tabla de cortar; espolvorea con 1/8 cucharadita de sal. Picar hasta que se forme una pasta, raspando con el lado plano de un cuchillo para triturar. Presione la mezcla de ajo en ambos lados de los filetes. Refrigera por 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada2 Cebollas Blancas O Amarillas Pequeñas A Medianas, 1 Cortada En Cuartos Y 1 Picada
6 Filetes De Lomo De 8 Onzas6 Filetes De Lomo De 8 Onzas
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Goma De Frutas Con Rayas AnaranjadasGoma De Frutas Con Rayas Anaranjadas
2
Pon a hervir el vino en una cacerola a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a medio; cocine a fuego lento 10 minutos o hasta que se reduzca a 1/2 taza. Agregue la cáscara y el pimentón.
Ingredientes que necesitarás
Onzas Fluidas De Agua FrescaOnzas Fluidas De Agua Fresca
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
3
Vierte la mezcla de vino en un plato para tartas o en un plato ancho y poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
4
Forre un nivel de una vaporera de bambú de 10 pulgadas con un círculo de papel pergamino de 8 pulgadas; cubra ligeramente el papel con aerosol para cocinar. Coloca los filetes encima del papel en la canasta de vapor. Cubra con la tapa de la vaporera.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
6 Filetes De Lomo De 8 Onzas6 Filetes De Lomo De 8 Onzas
Equipo que necesitarás
Granos De Espresso Cubiertos De Chocolate NegroGranos De Espresso Cubiertos De Chocolate Negro
Cesta De VaporCesta De Vapor
5
Agregue agua a una sartén grande a una profundidad de 1 pulgada; hierva.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente PicadasRebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
Coloque la vaporera en la sartén; cocine los filetes al vapor durante 8 minutos o hasta que estén bien cocidos.
Ingredientes que necesitarás
6 Filetes De Lomo De 8 Onzas6 Filetes De Lomo De 8 Onzas
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
7
Retire los filetes de la vaporera; coloque los filetes en la mezcla de vino durante 10 minutos, volteándolos después de 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
6 Filetes De Lomo De 8 Onzas6 Filetes De Lomo De 8 Onzas
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
8
Corta los filetes a lo largo del grano en rodajas de 1/2 pulgada de grosor; espolvorea con las 3/8 cucharaditas de sal restantes.
Ingredientes que necesitarás
6 Filetes De Lomo De 8 Onzas6 Filetes De Lomo De 8 Onzas
1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
9
Combina la mayonesa, el chile, el jugo y 1 diente de ajo.
Ingredientes que necesitarás
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
6 Tomatillos, Pelados Y Picados6 Tomatillos, Pelados Y Picados
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
10
Unte 2 cucharadas de la mezcla de mayonesa en cada uno de los 4 platos. Cubra uniformemente con el filete en rodajas y cualquier mezcla de vino restante.
Ingredientes que necesitarás
Filete En RodajasFilete En Rodajas
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista