Brochetas de pavo y frutas

Name: Brochetas de pavo y frutas
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 1 honeydew half, seeded, peeled and cut into 1-1/2-in. cubes; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible concentrado de limonada descongelado; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja con bajo contenido de sodio; 1 ( berenjenas) mango, peeled and cut into 1-1/2-in. cubes; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. turkey breast tenderloins, cut into 1-in. cubes

¿Necesitas un plato principal sin gluten ni lácteos ? Los pinchos de pavo y frutas pueden ser una receta estupenda para probar. Esta receta rinde para 4 porciones con 454 calorías , 30 g de proteína y 13 g de grasa cada una. Por $4.1 por porción , esta receta cubre el 15 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Te la ofrece Taste of Home. Si tienes aceite de canola, salsa de soja, mango y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 45% , lo cual es bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Falooda de frutas: cómo hacer frutas mixtas: variedades de Falooda , pinchos de pollo y pinchos a la parrilla .

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine el concentrado de limonada, el aceite y la salsa de soja.

Ingredientes que necesitarás

Cortado En Cubos De 1-1/2 Pulgada

1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada

Filetes De Pechuga De Pavo Cortados En Cubos De 1 Pulgada

Equipo que necesitarás

Tazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar

Vierta 1/2 taza de marinada en una bolsa plástica grande con cierre hermético; agregue el pavo. Cierre la bolsa y dé vuelta para cubrirla; refrigere durante 2 horas. Cubra y refrigere la marinada restante.

Ingredientes que necesitarás

1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

Equipo que necesitarás

Cebolla Dulce, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor

Escurre y desecha la marinada. Ensarta alternativamente el pavo y las frutas en cuatro brochetas de metal o de madera mojadas. Con unas pinzas de mango largo, humedece una toalla de papel con aceite de cocina y cubre ligeramente la rejilla de la parrilla.

Ingredientes que necesitarás

Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)

1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor

1 Cucharada De Mantequilla Sin Sal, Derretida, Más 2 Cucharadas Sin Derretir

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

Equipo que necesitarás

2 Libras De Camarones Gigantes, Pelados Y Desvenados, Con Las Colas Intactas

Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos

5 Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubitos

4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado

Ase a la parrilla, tapado, a fuego medio-caliente o a 4 pulgadas del fuego durante 6 a 8 minutos o hasta que la carne ya no esté rosada, rociando frecuentemente con la marinada reservada.

Ingredientes que necesitarás

1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor