Abadejo al limón al horno

Abadejo al limón al horno
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el eglefino al limón al horno. Esta receta pescetariana rinde para 6 personas y cuesta $3.31 por porción . Una porción de este plato contiene alrededor de 28 g de proteína , 9 g de grasa y un total de 259 calorías . Esta receta de Taste of Home tiene 1 seguidores. Si tienes filetes de eglefino, pan rallado sazonado, ajo en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos . Con una puntuación Spoonacular del 50% , este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como el eglefino al horno con mostaza picante , el eglefino al estilo mediterráneo y la carne en conserva al horno con repollo salteado y patatas nuevas al horno .

Instrucciones

1
Corte el pescado en trozos del tamaño de una porción.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
2
Colóquelo en una fuente para hornear engrasada de 11 x 7 pulgadas.
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
3
Combine los ingredientes restantes; espolvoree sobre el pescado.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
4
Hornee a 350° durante 25 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
Revista