Ziti de Verduras Asadas y Queso Feta

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Ziti de Verduras Asadas y Queso Feta

Ziti de Verduras Asadas y Queso Feta

Verduras asadas y queso Feta Ziti podrían ser el plato principal que está buscando. Para $4.38 por porción, esta receta cubiertas 46% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 1241 calorías, 46g de proteína, y 50g de grasa. Es un bastante caro receta para los amantes de la comida mediterránea. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de sal kosher, cebolla, calabacín y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Con una espátula puntuación de 81% este plato es espectacular. Recetas similares incluyen Ziti de Verduras Asadas al Horno, Hornear Ziti de Verduras Asadas, y Ziti de Verduras Asadas Balsámicas Al Horno.

Instrucciones

1
Calentar la parrilla. En un tazón pequeño, mezcle 2 cucharadas de aceite con el vinagre, 1 cucharadita de sal y unos cuantos molidos de pimienta y cepille la mezcla en los lados cortados de los calabacines, las berenjenas y la cebolla. Colóquelos con el lado cortado hacia arriba en una bandeja para hornear grande y poco profunda.Ase las verduras a la parrilla a 6 pulgadas del fuego durante 8 a 10 minutos de cada lado, hasta que estén doradas y tiernas con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
BerenjenasBerenjenas
CalabacinesCalabacines
VinagreVinagre
PimientaPimienta
CebollaCebolla
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Pollos De EngordePollos De Engorde
BatirBatir
TazónTazón
2
Transfiera a una tabla de cortar.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
3
Cortar el calabacín transversalmente en rodajas finas.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
4
Corta la berenjena en trozos de 1 pulgada. Picar la cebolla coarsely.BR] Mientras tanto, en una olla grande, cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
CebollaCebolla
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Escurrir en un colador. (No enjuague.) Retorno de la olla de la estufa, agregar el ajo y el aceite restante y cocine a fuego lento hasta que el ajo se calienta. Agregue el orégano y la menta.
Ingredientes que necesitarás
OréganoOrégano
AjoAjo
MentaMenta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ColadorColador
EstufaEstufa
OllaOlla
6
Agregue la pasta cocida, las verduras a la parrilla, los tomates picados y el queso Feta. Reserve la mitad de la pasta para la Pasta de verduras con queso, que se prepara antes de congelarla. (Ver enlace a la receta, arriba.Sazone el resto de la pasta con la 1/2 cucharadita de sal restante y unos cuantos trozos más de pimienta. Caliente a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
VegetalVegetal
TomateTomate
PimientaPimienta
Queso FetaQueso Feta
SalSal
7
Servir con el queso parmesano. Para congelar: Las verduras asadas y el queso Feta Ziti no se congelan tan bien como están. Para obtener los mejores resultados, transformarlo en Pasta de verduras con queso(ver enlace a la receta, arriba). Después de la preparación, cubrir con papel de aluminio y congelar. Se mantendrá congelado durante 3 meses.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
ParmesanoParmesano
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Queso FetaQueso Feta
ZitiZiti
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud76
Revista
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