Ziti al horno con Brócoli y Salchicha

Ziti al horno con brócoli y salchicha podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1,56 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 32g de grasa y un total de 652 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de brócoli, leche, salchichas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Es un bastante barato receta para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ziti con Salchicha y Brócoli, Ziti al horno con Salchicha, y Ziti al horno y Salchichas.
Instrucciones
Hierva una olla grande de agua con sal a fuego alto. Precaliente el horno a 177° y engrase ligeramente un plato para hornear de 11 por 7 pulgadas. En una sartén grande a fuego medio-alto, cocine la salchicha, revolviendo y rompiendo la carne, hasta que ya no esté rosada, aproximadamente 3 minutos.
Agregue la mantequilla y revuelva bien.
Espolvoree la harina por encima y revuelva durante 1 a 2 minutos. Vierta lentamente la leche y cocine, revolviendo constantemente, hasta que esté suave y espesa, de 3 a 4 minutos. Sazone la salsa con sal y pimienta.
Agregue el ziti al agua hirviendo y cocine hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos, luego agregue el brócoli y cocine durante 3 minutos.
Escurra el ziti y el brócoli en un colador y transfiéralo a una fuente para hornear. Agregue la mezcla de salchichas.
Espolvoree el queso parmesano por encima y hornee hasta que esté dorado y la mezcla burbujee, aproximadamente 25 minutos.