Zapatero de moras saludable

Zapatero de moras saludable
Healthy Blackberry Cobbler requiere alrededor de 1 hora de principio a fin. Esta receta sirve para 10 personas. ¿Cuidando tu figura? Esta receta lacto ovo vegetariana tiene 150 calorías , 3 g de proteína y 4 g de grasa por porción. Por 79 céntimos la ración , esta receta cubre el 7% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una receta muy asequible para los amantes de la comida sureña. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra bicarbonato de sodio, tapioca de cocción rápida, harina y algunas cosas más para prepararlo hoy. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho este postre. Te lo ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 25% , lo cual no es tan sorprendente. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Blackberry Cobbler , Blackberry Cobbler y Blackberry Cobbler .

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine el azúcar, la tapioca y la pimienta de Jamaica.
Ingredientes que necesitarás
10 Jarretes De Ternera Carnosos, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor10 Jarretes De Ternera Carnosos, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor
TapiocaTapioca
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Agrega las moras y el jugo de naranja; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Agua AdicionalAgua Adicional
Como La Envidia Del ángelComo La Envidia Del ángel
3
Dejar reposar durante 15 minutos. Vierta en una taza de 2 cuartos. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
4
En un tazón grande, combine la harina, 1/3 taza de azúcar, bicarbonato de sodio y sal.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes MoradosGuisantes Morados
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
5
Combina el yogur, la leche y la mantequilla; agregue los ingredientes secos hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
2 Latas (15-1/4 Onzas Cada Una) De Peras En Rodajas, Bien Escurridas2 Latas (15-1/4 Onzas Cada Una) De Peras En Rodajas, Bien Escurridas
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
6
Distribuya sobre la mezcla de frutos rojos.
Ingredientes que necesitarás
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Pistachos Picados, Pelados, Tostados Y SaladosPistachos Picados, Pelados, Tostados Y Salados
7
Hornear a 350° durante 20 minutos.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
8
Espolvorea con el azúcar restante.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
9
Hornee de 25 a 30 minutos más o hasta que estén dorados.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
10
Servir caliente.

Vino recomendado: Jerez En Crema, Cava, Portuario, Riesling, Moscato Dasti, Zinfandel

El jerez crema, el vino espumoso y el oporto son excelentes opciones para Cobbler. Una regla común para maridar vinos es asegurarse de que el vino sea más dulce que la comida. Los postres delicados combinan bien con Moscato d'Asti, los postres de nueces con crema de jerez y los postres de caramelo o chocolate combinan bien con el oporto. Podrías probar NV Solera Cream Sherry. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas y un precio de unos 17 dólares por botella.
NV Solera Crema Jerez
NV Solera Crema Jerez
El Solera Cream Sherry tiene un tono ámbar brillante y cobre profundo. Con aromas de caramelo y nuez, los aromas de nueces dulces saladas y especias marrones tienen un complejo acento de caramelo. Una entrada dulce conduce a un paladar redondo, exuberante, moderadamente con cuerpo, con un final largo y sabroso.
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones10
Puntuación de Salud2
CocinasSureña
Tipos de PlatoPostres
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