Zanahorias y Chalotes Glaseados con Miel
Zanahorias y chalotes glaseados con miel podrían ser el acompañamiento que está buscando. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 4g de grasa y un total de 231 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 horas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Ve a la tienda y compra mantequilla, chalotes, cebollino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Con una espátula puntuación de 40% este plato es sólido. Tratar Zanahorias Y Chalotes Glaseados Con Tomillo, Hamburguesas de Berenjena con Chalotes Caramelizados Glaseados con Cerveza de Miel, y Zanahorias Glaseadas con Miel para recetas similares.
Instrucciones
Unte las zanahorias y las chalotas de manera uniforme en una sartén pesada de 12 pulgadas, luego salpique con mantequilla y espolvoree con sal.
Mezcle el agua, el caldo, el oporto y la miel y vierta sobre las verduras. Cubra la sartén con una tapa (o bien con papel de aluminio) y cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que las verduras estén tiernas cuando se perfore con un cuchillo para pelar, aproximadamente 20 minutos.
Transfiera las verduras con una cuchara ranurada a un tazón y hierva el líquido a fuego moderadamente alto, sin tapar, hasta que esté almibarado y reducido a aproximadamente 3 cucharadas, aproximadamente 15 minutos. Vuelva a colocar las verduras en la sartén y revuelva suavemente para cubrirlas con glaseado.
Espolvorear con eneldo y cebollino (si se usa) y pimienta.