Zanahorias Acuñadas
Las zanahorias acuñadas pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 2. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 167 calorías, 1g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes miel, azúcar morena, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 29%. Tratar Zanahorias Bebé Acuñadas, Zanahorias Acuñadas Con Piña, y Zanahorias y Brotes Acuñados para recetas similares.
Instrucciones
Coloque un inserto de vapor en una cacerola y llénelo con agua hasta justo debajo del fondo del vapor. Cubrir y llevar el agua a ebullición a fuego alto.
Agregue las zanahorias, recupere y cocine al vapor hasta que estén tiernas, de 2 a 6 minutos, dependiendo del grosor.
Calentar la mantequilla en una sartén a fuego lento. Agregue las zanahorias, el azúcar morena, la miel y la menta. Continúe cocinando y revuelva hasta que el azúcar se disuelva, de 2 a 3 minutos.