Yogur Waffles

Name: Yogur Waffles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/3 taza de melaza; 1 1 libra de calabacín, guisantes morados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath claras de huevo (unas 9); 3 1/4 taza más 1 cucharada de agua fría, dividida; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogurt natural descremado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada; 1 1 cucharada de orégano seco 1 tira de cáscara de limón; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Los gofres de yogur pueden ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta hace 16 porciones con 92 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 16 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes a mano polvo de hornear, bicarbonato de sodio, leche descremada y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara no tan sobresaliente de 35%. Similar recetas Yogur Waffles, Yogur Waffles, y Gofres de Yogur y Miel.

Instrucciones

Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón grande; haga un pozo en el centro de la mezcla.

Equipo que necesitarás

Tazón

Combina la leche, el yogur y el aceite; revuelve con un batidor de alambre.

Ingredientes que necesitarás

Yogur

Leche

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Agregue a los ingredientes secos, revolviendo solo hasta que los ingredientes secos se humedezcan.

Batir las claras de huevo y el crémor tártaro a alta velocidad de una batidora eléctrica hasta que se formen picos rígidos; doble suavemente la mezcla de clara de huevo batida en la masa.

Ingredientes que necesitarás

Crema De Tártaro

Claras De Huevo

Equipo que necesitarás

Mezclador De Mano

Cubra una plancha para gofres cuadrada de 8 pulgadas con aceite en aerosol para cocinar; deje que la plancha para gofres se precaliente. Para cada gofre, vierta 1 1/4 tazas de masa en una plancha para gofres caliente, extendiendo la masa hasta los bordes.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar