Wraps de ensalada de pollo a la parrilla

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Wraps de ensalada de pollo a la parrilla

Wraps de ensalada de pollo a la parrilla

Wraps de ensalada de pollo a la parrilla es una receta sin lácteos con 4 porciones. Una porción contiene 603 calorías, 26 g de proteína y 38 g de grasa. Por $2.04 por porción, esta receta cubre el 26% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, cebolla, pechugas de pollo y algunas cosas más para prepararlo hoy. Es perfecto para el 4 de julio. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 25 minutos. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una buena puntuación cucharacular del 63%. Recetas similares son Wraps de lechuga y ensalada de pollo a la parrilla, Wraps de lechuga y ensalada de pollo a la parrilla y Wraps de pollo a la parrilla.

Instrucciones

1
Espolvoree el pollo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2
Coloque la cebolla en un wok o canasta para parrilla; cepillar con aceite. Ase el pollo y la cebolla, tapados, a fuego medio durante 5 a 7 minutos por cada lado o hasta que el jugo del pollo salga claro y la cebolla esté tierna. Cuando esté lo suficientemente frío como para manipularlo, pique el pollo y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.
Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)
Equipo que necesitarás
5 Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubitos5 Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubitos
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
En un tazón grande, combine las uvas, el mango, las nueces, la mayonesa, el estragón, el pollo y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
Cada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas PicadosCada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas Picados
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
UvaUva
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.
Equipo que necesitarás
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
4
Coloque 1 taza de relleno en el centro de cada tortilla; cubra con espinacas.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
5
Enrollar bien.
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
6
Servir inmediatamente.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud23
Revista
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