Vieiras de Sésamo Chamuscado

Name: Vieiras de Sésamo Chamuscado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath sal gruesa; 2 camarones y venas rodajas de limón; 2 camarones y venas Cuscús de Guisantes y Menta; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 12 vieiras grandes (aproximadamente; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 5 onzas de cebolletas picadas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 de aceite vegetal

Una porción contiene 132 calorías, 2g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sin gluten, apta para fodmap, 30 enteros y vegana sirve 2 y cuesta $1.16 por porción. Ve a la tienda y compra pimienta, semillas de sésamo, rodajas de limón y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Vieiras de Sésamo y Filete de Teriyaki con Ensalada de Col Braseada, Patatas Fritas de Sésamo con Vieiras a la Brasa, y Vieiras en Sartén con Salsa de Sésamo y Fideos de Celofán para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, mezcle las semillas de sésamo, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Pimienta

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Retire el músculo duro de un lado de cada vieira si es necesario y seque las vieira con palmaditas. Sumerja los lados planos de cada vieira en la mezcla de sésamo. En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, caliente el aceite a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero sin ahumar, y saltee las vieiras por los lados planos hasta que las semillas de sésamo estén doradas y las vieiras estén recién cocidas, aproximadamente 4 minutos en total.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Vieira

Chapuzón

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Sirva las vieiras con cuscús y rodajas de limón.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Limón

Cuscús

Vieira

Equipo

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

salchicha de cerdo sin envoltura 2Trozos de caramelo de la barra Heath

sal gruesa 2camarones y venas

rodajas de limón 2camarones y venas

Cuscús de Guisantes y Menta 283Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

12 vieiras grandes (aproximadamente 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

5 onzas de cebolletas picadas 11 cucharada de orégano seco

1' de aceite vegetal

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir son excelentes opciones para vieiras. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. Los vinos Retrospectivos Chardonnay con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parecen una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.