Vieiras con Costra de Wasabi

Vieiras con costra de Wasabi es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano plato principal. Para $4.53 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 823 calorías, 16g de proteína, y 54g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de salsa de chile, vino de ciruela, aceite de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Tratar Salmón Wasabi con Costra de Panko con Salsa de Crema de Wasabi de Naranja, Vieiras chamuscadas con Pancettan sobre Aguacate y Wasabi, y Solomillo con Costra de Nori con Shiitake y Wasabi para recetas similares.
Instrucciones
Calentar el aceite de canola a fuego medio en una cacerola mediana.
Agregue las chalotas, el jengibre y el ajo y cocine, revolviendo con frecuencia hasta que las chalotas estén translúcidas, aproximadamente 5 minutos.
Agregue el aceite de sésamo, el vino de ciruela, el caldo de langosta, la leche de coco, la salsa de chile dulce y cocine a fuego lento hasta que los sabores se mezclen y la mezcla se reduzca en aproximadamente un cuarto, aproximadamente 8 minutos.
Añadir el puré de mango y sazonar con jugo de limón y sal. Cocine a fuego lento durante otros 3 a 5 minutos, luego cole y reserve en un lugar cálido.
Para hacer la corteza: En un molinillo de especias o mortero, moler las semillas de mostaza y cilantro con los granos de pimienta y los guisantes wasabi. Ajustar el condimento con polvo de wasabi y sal.
Poco antes de servir, enrolle las vieiras en la corteza.
Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue las vieiras y cocine hasta que comiencen a crujir y luego voltee. Cocine las vieiras hasta que estén crujientes por todos los lados. Vierta las vieiras en platos calientes. Coloca coulis alrededor de las vieiras y sirve.