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Verduras tailandesas

Verduras tailandesas
Las verduras tailandesas pueden ser la receta asiática que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3 g de proteína , 4 g de grasa y un total de 70 calorías . Esta receta paleolítica, sin gluten, sin lácteos y lacto ovo vegetariana sirve para 8 personas y cuesta 67 centavos por porción . Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 35 minutos . Esta receta de Taste of Home requiere pimiento morrón, champiñones, dientes de ajo y judías verdes. Funciona bien como guarnición. En general, esta receta obtiene una puntuación sorprendente del 81% . A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Verduras al curry tailandés vegano , Verduras asadas al estilo tailandés y Curry rojo tailandés con verduras .

Instrucciones

1
En una cacerola grande, hierva 5 tazas de agua.
Ingredientes que necesitarás
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Agrega los frijoles y los espárragos; tape y cocine por 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
3
Escurrir y colocar inmediatamente las verduras en agua con hielo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
4
Escurrir y secar.
5
En una sartén grande o wok, sofreír en aceite los champiñones, el pimiento y la zanahoria durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
6
Agrega las cebollas, el ajo, el jengibre y las hojuelas de pimiento; cocine hasta que las verduras estén tiernas y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
7
Agrega los frijoles y los espárragos; calentar a través.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
8
Espolvorea con maní.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud48
CelíacosSin LecheVeganasVegetariana
CocinasTailandesaAsiática
DietasSin GlutenSin LácteosPaleoLacto Ovo VegetarianismoPrimal
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