Verduras Mixtas Salteadas con Aceitunas y Salata de Ricotta

Name: Verduras Mixtas Salteadas con Aceitunas y Salata de Ricotta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas Calamata sin hueso, picadas en trozos grandes; 1 1 cucharada de orégano seco alcaparras escurridas; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO cabeza de escarola (aproximadamente, con núcleo y cortada en trozos de 3 pulgadas; 85 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO ricotta salata o queso feta, cortado en dados pequeños (3/4 de taza); 4 dientes de ajo, en rodajas finas; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO col rizada: tallos grandes desechados, hojas enjuagadas y cortadas en trozos de 1 pulgada; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de limón fresco; 5 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra; 4 camarones y venas Pimienta recién molida; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 libras de camarones grandes U-12; 4 camarones y venas Sal; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO espinacas sin tallo

Las verduras mixtas salteadas con Aceitunas y Salata de Ricotta podrían ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 364 calorías, 14g de proteína, y 29g de grasa por porción. Para $3.14 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. De la cabeza a la tienda y recoger los dientes de ajo, jugo de limón, espinacas, y algunas otras cosas para hacer hoy. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Ensalada de Remolacha con Salatan de Ricotta y Aceitunas, Verduras Marchitas con Salata de Ricotta, y Cocina el Libro: Salata de Ricotta Quemada, Tomates y Aceitunas.

Instrucciones

Calentar 3 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los piñones y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que estén dorados, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Piñones

Agregue el ajo y cocine hasta que estén dorados, unos 2 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Añadir la col rizada y sazonar con sal. Cocine a fuego lento, revolviendo a menudo, hasta que se ablande, unos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Col Rizada

Sal

Agregue la escarola, sazone con sal y cocine, revolviendo a menudo, hasta que estén tiernos, unos 5 minutos más. Agregue las espinacas y cocine hasta que se marchiten, aproximadamente 3 minutos. Agregue las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva, las aceitunas y las alcaparras y sazone con sal y pimienta. Agregue la salata de ricotta, agregue el jugo de limón y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta