Verduras Mixtas con Arándanos y Piñones

Verduras Mixtas con Arándanos y Piñones
Las verduras mixtas con Arándanos y piñones podrían ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y vegana tiene 76 calorías, 2g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Una mezcla de arándanos, sal y pimienta, piñones y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su Navidad evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 60%. Similar recetas Pilaf De grano Mixto Con Arándanos Y Piñones, Coles de Bruselas con Panceta, Arándanos y Piñones, y Cuscús Con Curry, Arándanos y Piñones Tostados.

Instrucciones

1
En una sartén de 8 a 10 pulgadas a fuego medio, revuelva o agite los piñones hasta que estén dorados pálidos, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
AgitarAgitar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar del fuego e incorporar los arándanos secos.
Ingredientes que necesitarás
Arándanos SecosArándanos Secos
3
En un tazón grande, mezcle el vinagre, el aceite, la vainilla y la nuez moscada.
Ingredientes que necesitarás
VainillaVainilla
VinagreVinagre
Nuez MoscadaNuez Moscada
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue la mezcla de ensalada y la mezcla de piñones y arándanos al tazón. Levante con dos cucharas para mezclar con el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
Verduras MixtasVerduras Mixtas
PiñonesPiñones
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Añadir sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud2
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