Verduras de raíz asadas saludables

Name: Verduras de raíz asadas saludables
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeño zanahoria, picada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) romero fresco picado o 1/4 de cucharadita de romero seco, triturado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) tomillo fresco picado o 1/4 de cucharadita de tomillo seco; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) filetes de tira de ny; 1 pequeño cebolla cortada en rodajas; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) orégano fresco picado o 1/4 cucharadita de orégano seco; 67 chile habanero chirivía pelada picada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 280 chile habanero colinabo pelado en cubos; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 98 chile habanero nabo pelado picado

Las verduras de raíz asadas saludables requieren aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta guarnición tiene 72 calorías , 2 g de proteína y 2 g de grasa por porción. Esta receta rinde para 4 personas. Por 33 centavos por porción , esta receta cubre el 8 % de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 39 personas se alegraron de haber probado esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere orégano o romero o colinabo y cebolla. Es una buena opción si sigue una dieta sin gluten, sin lácteos, paleolítica y ovolacto vegetariana . En general, esta receta obtiene una excelente puntuación de Spoonacular del 92 % . Recetas similares incluyen verduras de raíz asadas con miel , verduras de raíz al horno y una sopa de dos maneras: verduras en trozos y crema de verduras .