Verduras Cajún y Camarones

Name: Verduras Cajún y Camarones
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 15
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tocino canadiense cortado en cubitos; 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates cortados en cubitos; 2 (mequite, nogal o aliso) costillas de apio, rebanadas; 1 1 libra de calabacín, Condimento criollo; 1 pimiento verde picado; 1 pimiento rojo picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salchicha Cajún cortada en cubitos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible camarones crudos pelados congelados, descongelados

La receta de Verduras Cajún y camarones está lista en unos 40 minutos y es sin duda un excelente sin gluten y primitivo opción para los amantes de la comida criolla. Esta receta hace 15 porciones con 95 calorías, 7g de proteína, y 6g de grasa cada. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. De la cabeza a la tienda y recoger el pimiento, pimiento, tomates enlatados, y algunas otras cosas para hacer hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un no tan impresionante puntuación de espátulas de 24%. Tratar Parrilla de Inspiración Cajún Con Verduras de Verano, Camarones, Salchichas y Bagre, Cajun Verduras, y Verduras de Verano Cajún para recetas similares.

Instrucciones

Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto; cocinar el tocino canadiense y la salchicha en una sartén de 6 a 7 minutos o hasta que estén ligeramente dorados.

Ingredientes que necesitarás

Tocino Canadiense

Salchicha

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire el tocino y la salchicha de la sartén, reservando las gotas en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Tocino

Equipo que necesitarás

Sartén

Saltee los pimientos morrones y el apio en una sartén a fuego medio-alto de 8 a 10 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue los tomates cortados en cubitos y cocine, revolviendo ocasionalmente, de 2 a 3 minutos o hasta que esté bien caliente.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Tomate

Apio

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el tocino, la salchicha, los camarones y el condimento criollo a la sartén y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos o simplemente hasta que los camarones se pongan rosados.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Criollo

Salchicha

Camarones

Tocino

Equipo que necesitarás

Sartén

Servir caliente sobre gofres.

Nota: Solo para fines de prueba, usamos Muffin de maíz Jiffy

Ingredientes que necesitarás

Trigo

Mezcla.

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

12 cucharaditas de ajo en polvo

8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

tocino canadiense cortado en cubitos 4111 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

tomates cortados en cubitos 2(mequite, nogal o aliso)

costillas de apio, rebanadas 11 libra de calabacín,

Condimento criollo 1

pimiento verde picado 1

pimiento rojo picado 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

salchicha Cajún cortada en cubitos 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

camarones crudos pelados congelados, descongelados

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el Cajún. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. Un vino que puedes probar es La Marea Kristy Vineyard Albarino. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 28 dólares.