Verduras al Curry

Name: Verduras al Curry
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada; 1 1 cucharada de orégano seco Cebolla blanca, picada; 1 berenjenas en cubos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cúrcuma molida; 3 chiles jalapeños, sin semillas y picados; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 3 tomates, cortados en cubitos; 4 Patatas doradas de Yukón, cortadas en cubos

Verduras al curry requiere alrededor 1 hora y 5 minutos de principio a fin. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 165 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa cada. Si tienes cilantro, semillas de comino, tomates y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, apto para fodmap, 30 enteros y vegano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 79%. Tratar Verduras Mixtas al Curry, Verduras al Curry con Huevos, y Verduras Al Curry Y Garbanzos para recetas similares.

Instrucciones

En un horno holandés o en una olla grande a fuego medio, caliente el aceite con curry en polvo y comino hasta que esté aromático. Agregue la berenjena, los jalapeños, las papas, los tomates, la sal, el chile en polvo y la cúrcuma. Tape y cocine de 30 a 45 minutos, agregando agua si es necesario para mantener una consistencia similar a un guiso.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo