Vegetariana pimientos rellenos

Vegetariana pimientos rellenos
Los pimientos rellenos vegetarianos tardan alrededor de 1 hora y 20 minutos de principio a fin. Esta receta rinde 6 porciones con 384 calorías , 14 g de proteína y 9 g de grasa cada una. Por $2.02 por porción , esta receta cubre el 24% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como plato principal. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra arroz integral, salsa inglesa vegetariana, jerez para cocinar y algunas cosas más para prepararlo hoy. Allrecipes te lo ofrece. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten . Con una puntuación cucharacular del 70% , este plato es sólido. Recetas similares son Pimientos Rellenos Vegetarianos , Pimientos Rellenos Vegetarianos y Pimientos Rellenos Vegetarianos .

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). En una cacerola hierva 3 tazas de agua. Agrega el arroz. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
1/4 Taza De Nueces Pecanas Finamente Picadas, Más Extra Para Servir1/4 Taza De Nueces Pecanas Finamente Picadas, Más Extra Para Servir
2
Mientras tanto, quite el corazón y las semillas a los pimientos verdes, dejando la parte inferior intacta.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional
3
Coloque los pimientos en un plato apto para microondas con aproximadamente 1/2 pulgada de agua en el fondo. Cocine en el microondas a temperatura alta durante 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De AnchoPasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
4
En una sartén pequeña, hierva a fuego lento la salsa de soja, el vino y la salsa inglesa.
Ingredientes que necesitarás
12 A 16 Panecillos Para Sándwich12 A 16 Panecillos Para Sándwich
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Agregue el tofu y cocine a fuego lento hasta que se absorba el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
6
Combine el arroz (después de que se haya enfriado), el tofu, los arándanos, las nueces, el queso, la sal y la pimienta; mezcle y empaquete firmemente en los pimientos. Regrese los pimientos al recipiente en el que los calentó por primera vez en el microondas y hornee en el horno precalentado durante 25 a 30 minutos, o hasta que estén ligeramente dorados por encima.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Tomates Secados Al Sol De Un Frasco1 Taza De Tomates Secados Al Sol De Un Frasco
Melocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar CongeladosMelocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar Congelados
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Aceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas GrandesAceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas Grandes
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Nueces Pecanas Finamente Picadas, Más Extra Para Servir1/4 Taza De Nueces Pecanas Finamente Picadas, Más Extra Para Servir
7
Mientras tanto, en una cacerola pequeña a fuego lento, combine la salsa de tomate y el azúcar morena; calentar hasta que esté completamente caliente. Vierta la salsa sobre cada porción.
Ingredientes que necesitarás
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
Refresco De Crema DietéticaRefresco De Crema Dietética
6 Pechugas De Pollo (6 Onzas), Con Hueso De Ala Y Piel6 Pechugas De Pollo (6 Onzas), Con Hueso De Ala Y Piel
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud38
Revista