Trucha Picante
La trucha picante podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 789 calorías, 37g de proteína, y 60g de grasa cada. Para $4.8 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 16 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene vinagre de sidra de manzana, filetes de trucha, mostaza y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 86%. Tratar Macarrones con Queso Picante, Patatas Picantes con Jamón, y Patatas Picantes para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Espolvorear los filetes de trucha con sal. Ponga tantos filetes en una sartén grande como quepa sin apiñar; si es necesario, cocine los filetes en dos lotes, reservando la mitad de la salsa para el segundo lote.
Prepara la salsa mezclando el ketchup, la mayonesa, el aceite de oliva, la cebolla, el azúcar morena, la mostaza, la salsa inglesa y el vinagre de sidra.
Vierta la salsa sobre la trucha y cocine a fuego medio hasta que la carne se desmenuce fácilmente con un tenedor, unos 10 minutos. Utilice una espátula de pescado para retirar cuidadosamente la trucha a un plato.
Decorar con rodajas de limón y servir.