Trucha Frita con Cerdo Dulce y Ensalada de Mango Verde
La Trucha Frita con Cerdo Dulce y Ensalada de Mango Verde podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 3 3.53 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 432 calorías, 20g de proteína, y 32g de grasa por porción. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Si tienes jengibre, diente de ajo, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 60% este plato es bueno. Tratar Ensalada de Cerdo Dulce con Aderezo de Mango, Ensalada de Tomate Verde Frito con Aderezo de Chile Dulce, y Trucha Frita con Ensalada de Pan de Maíz para recetas similares.
Instrucciones
1
Calentar 1/2 taza de aceite vegetal en una cacerola pequeña a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Agregue las chalotas y cocine hasta que estén doradas y crujientes, aproximadamente 10 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera las chalotas fritas a toallas de papel para escurrirlas.
Ingredientes que necesitarás
Chalotes
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Toallas De Papel
3
Moler los granos de pimienta y el anís estrellado en polvo en un molinillo de especias.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Pimienta
Anís Estrellado
4
Transfiera las especias molidas al mini procesador.
Ingredientes que necesitarás
Especia
5
Agregue los tallos de cilantro, el ajo y el jengibre; triture para pegar. Dejar a un lado la pasta de especias.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Especias
1 Kg De Tortillas De Maíz
Ajo
Jengibre
6
Coloque la carne de cerdo en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo
Equipo que necesitarás
Tazón
7
Coloque el tazón en la rejilla del vapor en la olla. Cubra la olla y cocine al vapor la carne de cerdo a fuego alto hasta que esté tierna, unos 20 minutos. Enfriar; cortar en trozos de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo
Equipo que necesitarás
Tazón
Olla
8
Caliente el 1/4 de taza de aceite restante en una sartén grande pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Agregue la carne de cerdo al vapor y saltee hasta que esté crujiente, aproximadamente 10 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera la carne de cerdo a un tazón limpio.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Tazón
10
Vierta todo menos 2 cucharadas de grasa de la sartén y agregue la pasta de especias. Cocine a fuego medio-alto hasta que comience a dorarse y crujiente, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Especias
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Mezcle el azúcar de palma, luego 1/3 taza de agua y salsa de pescado. Revuelva hasta que el azúcar de palma se derrita y se caramelice, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Pescado
Azúcar De Palma
Agua
12
Agregue 1/3 taza de agua restante y hierva hasta que la salsa espese y cubra con la cuchara, revolviendo ocasionalmente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa
Agua
13
Mezclar en carne de cerdo. hacer con anticipación Se puede hacer 1 día antes. Cubra y refrigere la carne de cerdo. Cubra los chalotes y guárdelos a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
Chalotes
Cerdo
14
Agregue las chalotas a la carne de cerdo y caliente a fuego medio antes de usar.
Ingredientes que necesitarás
Chalotes
Cerdo
1
Mezcle el jugo de lima, los tallos de cilantro, la salsa de pescado, el azúcar de palma, los chiles de pájaro y el ajo en la licuadora hasta que estén suaves. Sazone el aderezo al gusto con sal. HACER CON ANTICIPACIÓN: Se puede hacer 1 día antes. Tapar y refrigerar.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Pescado
Zumo De Lima
Azúcar De Palma
1 Kg De Tortillas De Maíz
Pimienta De Chile
Ajo
Sal
Equipo que necesitarás
Blender
2
Combine el mango, las hierbas, el chile jalapeo, las hojas de lima y el jengibre en un tazón mediano. Mezcle con suficiente aderezo para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Lima
Jengibre
Pimienta De Chile
Hierbas
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
Tazón
1
Caliente 1 1/2 cucharadas de aceite en cada una de las 2 sartenes grandes a fuego alto. Abre la trucha como un libro.
Ingredientes que necesitarás
Trucha
Aceite De Cocina
2
Espolvoree cada uno con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
3
Agrega 1 a cada sartén, con la piel hacia arriba. Cocine hasta que estén doradas y cocidas, de 2 a 3 minutos por lado.
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Transfiera la trucha a un plato, con la piel hacia abajo. Vierta la mezcla tibia de cerdo y chalota sobre cada una; cubra cada una con la mitad de la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Chalotes
Trucha
Cerdo
1
Esta receta de mango verde, que es un mango maduro, en lugar de una variedad específica. Cuando compre mangos verdes, elija frutas que sean firmes al tacto.
Ingredientes que necesitarás
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Fruta
1
Con este menú, pruebe una botella de Riesling. Nos gusta particularmente el Riesling Smith-Madrone 2007 del Valle de Napa ($25). Los sabores de mango, piña y cítricos del vino son el complemento perfecto para esta comida. Mientras está en el mercado, busque una cerveza tailandesa como Singha, que es producida por la primera y más grande cervecería de Tailandia.