Trucha al Horno con Champiñones Shiitake, Tomates y Jengibre

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y pescatariano? La trucha al horno con Champiñones Shiitake, Tomates y Jengibre podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 6 6.33 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 72g de proteína, 16g de grasa y un total de 469 calorías. Si tienes trucha arcoiris, aceite de sésamo asiático, champiñones shiitake y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Trucha Al Horno Con Champiñones Shiitake, Tomates Y Jengibre, Trucha Al Horno Con Champiñones Shiitake Y Tomates, y Trucha al Horno con Pesto de Champiñones Shiitake.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 ° F. Cubra la bandeja para hornear grande con borde con papel de aluminio; cubra con aerosol antiadherente.
Espolvorear el pescado con sal y pimienta. Abra el pescado como un libro y colóquelo, con la piel hacia abajo, en una bandeja para hornear preparada.
Mezcle los siguientes 5 ingredientes en un tazón.
Espolvoree la mezcla sobre el pescado, rocíe con salsa de soja y aceite de sésamo, luego cubra con ramitas de cilantro.
Hornee sin tapar hasta que el pescado esté opaco en el centro, aproximadamente 20 minutos.
Ver Análisis de Datos nutricionales "