Trucha a la Parrilla con Adobo Salado

Trucha a la Parrilla con Adobo Salado
La Trucha a la Parrilla con Adobo Salado es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 674 calorías, 71g de proteína, y 41g de grasa por porción. Para $8.4 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta recién molida, jugo de limón, gajos de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 89%, este plato es increíble. Recetas similares incluyen Adobo Calcinado Salado, Bocados De Budín De Pan Salado Con Adobo De Cebolla Dulce, y Trucha a la Parrilla con Ensalada Romana a la Parrilla.

Instrucciones

1
Enciende la parrilla o calienta la parrilla. En un tazón pequeño de vidrio o acero inoxidable, mezcle el jugo de limón, el salado, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
ParrillaParrilla
BatirBatir
TazónTazón
2
Añadir el aceite lentamente, batiendo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Coloque los filetes de trucha en un plato mediano de vidrio o en una sartén de acero inoxidable.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De TruchaFiletes De Trucha
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Añadir el adobo y voltear los filetes para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
5
Asar o asar el pescado 2 minutos. Gire y cocine hasta que esté listo, aproximadamente 2 minutos más para filetes de 1/4 de pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Servir con las rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
7
Recomendación de vino: Un Muscadet o Sancerre delicadamente aromatizado mejorará la trucha en lugar de competir con ella, y ninguno de estos vinos será lavado por el limón, porque ambos son altos en acidez.
Ingredientes que necesitarás
SancerreSancerre
LimónLimón
TruchaTrucha
VinoVino
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
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