Trozos de Pollo al Curry con Costra de Wheaties®

Trozos de Pollo al Curry con Costra de Wheaties®
Necesita un plato principal sin lácteos? Las ofertas de pollo al Curry con costra de Wheaties ® podrían ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.23 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 5g de grasa y un total de 203 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes cereales, pechugas de pollo, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Esta receta es típica de la cocina india. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Trozos de Pollo con Costra de Queso Parmesano, Rebanadas de Pollo con Costra de Maíz, y Trozos de Pollo con Costra de Panko para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 204°. Alinee la bandeja para galletas con papel pergamino o alfombrilla de silicona para hornear; cubra con una rejilla de enfriamiento o una parrilla. Estante para rociar con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Estante De AlambreEstante De Alambre
ParrillaParrilla
HornoHorno
2
En un tazón poco profundo, bate los huevos, la mostaza, la sal, el comino, el pimentón y 1 cucharadita de curry en polvo. En otro tazón poco profundo, mezcle el cereal triturado y las 2 cucharaditas restantes de curry en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CurryPolvo De Curry
MostazaMostaza
PimentónPimentón
CerealesCereales
CominoComino
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Sumerja las tiras de pollo en la mezcla de huevo; cubra con la mezcla de cereales.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
CerealesCereales
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
4
Coloque el pollo en una rejilla. Rocíe ligeramente el pollo recubierto con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
5
Hornee durante unos 20 minutos o hasta que ya no tenga un color rosado en el centro y un color marrón dorado.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Servir caliente.

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.
Tania y Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
Tania y Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
# 65 Wine Spectator Top 100 de 2019UN Chenin Blanc agradable para cualquier ocasión, este exuberante embotellado ofrece notas de madreselva y cítricos que se equilibran con una acidez brillante y sin costuras.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
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