Trenza de pollo y brócoli transformada

Name: Trenza de pollo y brócoli transformada
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 88 chile habanero brócoli fresco picado; 280 chile habanero pechuga de pollo cocida en cubos; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) hierba de eneldo; 1 clara de huevo, ligeramente batida; 2 dientes de ajo picados; 56 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa baja en grasa; 61 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural reducido en grasa; 113 chile habanero taza de queso cheddar rallado de bajo contenido graso; 75 chile habanero pimiento rojo dulce picado; 454 chile habanero tubes each) refrigerated reduced-fat crescent rolls; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 1 cp. queso parmesano rallado almendras en rodajas

La trenza de pollo y brócoli transformada toma alrededor de 40 minutos de principio a fin. Una porción contiene 517 calorías , 20 g de proteína y 29 g de grasa . Por $2.06 por porción , esta receta cubre el 9% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde para 8 personas. Es presentada por Taste of Home. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes yogur, queso cheddar, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Solo a unas pocas personas les gustó realmente este plato principal. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de cucharacular del 41% , lo cual es sólido. Recetas similares son la trenza de manzana y queso crema , la trenza de regaliz con sabor a cítricos dulces yla salsa asiática de pollo y brócoli con ajo y chile .

Instrucciones

En un tazón grande, combine los primeros siete ingredientes. Incorpore la mayonesa y el yogur. Desenrolle ambos tubos de masa para medialunas sobre una bandeja para hornear sin engrasar; presiónelos para formar un rectángulo de 38 x 30 cm. Selle las costuras y las perforaciones. Vierta el relleno a lo largo del tercio central de la masa.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo

1/4 Taza De Yogur De Fresa

48 A 56 Caramelos Life Savers

Equipo que necesitarás

Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches

Cerezas Confitadas Adicionales

En cada lado largo, corte la masa 7,5 cm hacia el centro a intervalos de 3,8 cm, formando tiras. Coloque una tira de cada lado sobre el relleno; pellizque los extremos para sellar. Repita. Pellizque los extremos del pan para sellar.

Ingredientes que necesitarás

48 A 56 Caramelos Life Savers

Pincelar con clara de huevo y espolvorear con almendras.

Ingredientes que necesitarás

Helado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional