Trenza de Atún y Espinacas

Name: Trenza de Atún y Espinacas
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 184 chile habanero atún en lata, bien escurrido y en copos; 227 chile habanero taza de requesón estilo crema, bien escurrido; 1 huevo batido; 2 dientes de ajo picados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 85 chile habanero rebanadas de queso mozzarella o provolone; 227 chile habanero rollos de media luna refrigerados con tubo; 283 chile habanero paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas y secas exprimidas; 1 cp. queso parmesano rallado 1 taza de cebada perlada blanca

La trenza de Atún y Espinacas dura aproximadamente 1 hora de principio a fin. Para $1.01 por porción, obtienes un plato principal que sirve 10. ¿Mirando tu figura? Esta receta pescatariana tiene 184 calorías, 12g de proteína, y 10g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de queso parmesano, queso provolone, huevo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 59%. Tratar Trenza de Espinacas Italianas, Trenza de Espinacas Italianas, y Ensalada de Atún y Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine las espinacas, el atún, el requesón, el queso parmesano y el ajo; reserve.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa

Galletas Integrales

1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

Ajo Goya®

Mandarinas, Cada Una

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Desenrolle la masa en rollo de media luna sobre papel encerado; no separe la masa. Presione para sellar costuras y perforaciones. Cúbralo con otro trozo de papel encerado.

Ingredientes que necesitarás

A 3 Kiwis, Pelados Y Cortados En Rodajas

48 A 56 Caramelos Life Savers

Enrolle la masa para formar una de 14 pulgadas. x 10 pulgadas. rectángulo.

Ingredientes que necesitarás

48 A 56 Caramelos Life Savers

(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)

Transfiera la masa a un molde engrasado de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. x 1 pulgada. molde para hornear, desechando el papel encerado.

Ingredientes que necesitarás

48 A 56 Caramelos Life Savers

Equipo que necesitarás

1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado

Extienda el relleno por el centro de la masa a lo largo en una proporción de 3-1 / 2 pulgadas. tira. Cubra con queso mozzarella.

Ingredientes que necesitarás

Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado

Pan De Nueces Y Pasas

48 A 56 Caramelos Life Savers

En cada lado largo, corte 1 pulgada.- tiras anchas casi hasta el borde del relleno. Comenzando por un extremo, doble tiras alternas en ángulo a lo largo del relleno; pellizque los extremos para sellar.

Combine el huevo con el agua y cepille por encima.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot

Hornee a 375° durante 18-20 minutos o hasta que estén doradas.

Equipo que necesitarás

Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

Servir caliente.

Equipo

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado

Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

Ingredientes

Porciones:

184chile habanero

atún en lata, bien escurrido y en copos 227chile habanero

taza de requesón estilo crema, bien escurrido 1

huevo batido 2

dientes de ajo picados 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano rallado 85chile habanero

rebanadas de queso mozzarella o provolone 227chile habanero

rollos de media luna refrigerados con tubo 283chile habanero

paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas y secas exprimidas 1cp. queso parmesano rallado

1 taza de cebada perlada blanca

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vino Rosado

Pinot Noir, Merlot y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir con vino tinto. Un rosado también se combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes más adecuados para un vino blanco. Puedes probar el Vin De Sandwich Pinot Noir de Jimmy John. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.7 sobre 5 estrellas y un precio de aproximadamente 30 dólares por botella.