Tostadas de Pollo y Frijoles Negros

Name: Tostadas de Pollo y Frijoles Negros
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 aguacates, en rodajas; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa chiles chipotles picados en salsa de adobo; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de cilantro frescas; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates uva amarillos y rojos, en cuartos o en mitades; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de lima fresco; 20 camarones y venas Rodajas de lima; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 cucharadas de aceite de maní tostado o aceite vegetal; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pollo asado picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 paquetes (8 onzas cada uno) de queso crema bajo en grasa, cortado en cubos; 12 tostadas crujientes preparadas

La receta de Tostadas de Pollo y Frijoles Negros podría satisfacer su antojo mexicano 20 minutos. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 159 calorías, 7g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve 20. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra aguacates, tostadas, tomates uva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como un hor d'oeuvre muy asequible. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Tostadas de Pollo y Frijoles Negros, Tostadas de Frijoles Negros y Pollo, y Tostadas de Pollo y Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón pequeño.

Equipo que necesitarás

Tazón

Extienda aproximadamente 1 1/2 cucharadas de la mezcla de crema agria en cada tostada. Cubra uniformemente con pollo y los siguientes 4 ingredientes; sirva con rodajas de lima.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Cal

Crema Agria

Pollo Entero

Tostadas

Extender

* Para hacer sus propias tostadas, cepille o rocíe tortillas de maíz suaves de 4 pulgadas con aceite vegetal.

Ingredientes que necesitarás

Tortilla De Maíz

Aceite Vegetal

Tostadas

Hornee a 450, volteándolo una vez, de 5 a 7 minutos o hasta que esté dorado.

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Tazón

Horno

Ingredientes

Porciones:

aguacates, en rodajas 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

chiles chipotles picados en salsa de adobo 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

hojas de cilantro frescas 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomates uva amarillos y rojos, en cuartos o en mitades 1Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 11 cucharada de orégano seco

zumo de lima fresco 20camarones y venas

Rodajas de lima 1Trozos de caramelo de la barra Heath

2 cucharadas de aceite de maní tostado o aceite vegetal 7101 libra de Mafaldi fresco si es posible

pollo asado picado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

3 paquetes (8 onzas cada uno) de queso crema bajo en grasa, cortado en cubos 12

tostadas crujientes preparadas

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante, Cava

¿Tostadas en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 21 dólares por botella.