Tostadas de Frijoles Negros y Maíz

Name: Tostadas de Frijoles Negros y Maíz
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 439 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles negros, enjuagados y escurridos; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible maíz entero congelado, descongelado; 25 2 pulgadas tortillas de maíz (5 1/2 pulgada); 5 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro fresco picado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde cortado en cubitos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra molida en trozos grandes; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lechuga iceberg rallada; 85 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 3/4 de taza de queso Cheddar rallado de grasa reducida; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa fresca refrigerada; 10 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa salsa fresca refrigerada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 5 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa crema agria sin grasa

Tostadas de Frijol negro y maíz podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sin gluten y vegetariana sirve 5 y cuesta $3.17 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 45g de proteína, 22g de grasa y un total de 1448 calorías. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. No a mucha gente le gustó este plato mexicano. Dirígete a la tienda y compra queso cheddar, maíz integral, crema y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 84% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Tostadas de Calabacín, Frijoles Negros y Maíz, Tostadas de Maíz, Aguacate y Frijoles Negros, y Tostadas De Maíz, Tomate y Frijoles Negros Con Aderezo Cremoso De Cilantro.

Instrucciones

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

1/2 Taza De Rábano Picante Fresco Finamente Rallado O Escurrido

Cubra las tortillas con aerosol para cocinar; colóquelas en una bandeja para hornear.

Ingredientes que necesitarás

1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada

3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

Una Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo

Hornee a 350 por 10 minutos o hasta que estén crujientes, volteándolas después de 7 minutos.

Equipo que necesitarás

1/2 Taza De Rábano Picante Fresco Finamente Rallado O Escurrido

Mientras las tortillas se hornean, caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

1/2 Taza De Rábano Picante Fresco Finamente Rallado O Escurrido

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Agregue la cebolla y el pimiento; saltee durante 4 minutos o hasta que la cebolla esté ligeramente dorada. Agregue los frijoles y los 7 ingredientes siguientes. Cocine 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo

5 Onzas De Tocino Ahumado De Corte Grueso, Cortado En Cubos

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Coloque las tortillas en los platos.Cubra cada tortilla con aproximadamente 1/2 taza de mezcla de frijoles, 1/4 taza de lechuga, 2 cucharadas de salsa, 1 cucharada de crema agria, aproximadamente 2 cucharadas de queso y 1 cucharadita de cilantro.

Ingredientes que necesitarás

3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos

3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas

1 Kg De Tortillas De Maíz

Un Puñado De Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad, Picadas En Trozos Grandes.

2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla

Dientes De Ajo

Equipo

1/2 Taza De Rábano Picante Fresco Finamente Rallado O Escurrido

Una Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Ingredientes

Porciones:

439Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

frijoles negros, enjuagados y escurridos 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

maíz entero congelado, descongelado 252 pulgadas

tortillas de maíz (5 1/2 pulgada)5Trozos de caramelo de la barra Heath

cilantro fresco picado 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento verde cortado en cubitos 1Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta negra molida en trozos grandes 2961 libra de Mafaldi fresco si es posible

lechuga iceberg rallada 85Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

3/4 de taza de queso Cheddar rallado de grasa reducida 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 1Trozos de caramelo de la barra Heath

orégano seco 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa fresca refrigerada 102 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

salsa fresca refrigerada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 52 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

crema agria sin grasa

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

Mexicanos en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Puedes probar la mezcla teutónica de Gamay Pinot Noir de 1787 d.C. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 30 dólares por botella.