Tostadas Crujientes de Jícama y Pescado

Las tostadas crujientes de pescado y Jícama podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 155 calorías, 15g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $2.93 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 33 minutos. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es un precio razonable receta para los fanáticos de la comida mexicana. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Una mezcla de jícama, cilantro, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Tratar Tostadas de Pescado a la Parrilla con Salsa de Piña y Jícama, Ensalada de Jícama Crujiente, y Ensalada de Jícama Crujiente y Fresca para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle la mayonesa, los chiles y el ajo hasta que estén bien mezclados. Refrigere hasta que esté listo para usar.
Corte los extremos de la jícama; deséchelos o reserve para otro uso.
Corte la jícama restante a lo largo por la mitad, luego corte cada mitad transversalmente en 6 rebanadas. Coloque los extremos cortados de las rebanadas en un plato para formar 6 círculos.
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio. Cubra el pescado con harina; agite suavemente para eliminar el exceso de harina.
Agregar a la sartén; cocinar de 6 a 8 min. o hasta que el pescado se escama fácilmente con un tenedor, girando de vez en cuando. Enfríe ligeramente; escama el pescado con un tenedor.
Cubra la jícama con pescado, tomates, cebollas, cilantro y la mezcla de mayonesa.