Tortitas de Trigo Integral con Cobertura de Nueces

Name: Tortitas de Trigo Integral con Cobertura de Nueces
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible almendras en rodajas; 1 ( berenjenas) manzana, como Golden Delicious, sin corazón y cortada en cubitos (aproximadamente 2 tazas); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/3 taza de melaza; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath guisantes morados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible suero de mantequilla bajo en grasa al 1 por ciento; 2 grande corteza de pastel de migas (Keebler); 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche baja en grasa; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jarabe de arce real, y más para servir; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de calabaza (verdes) descascarilladas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de calabaza sin tostar; 1 pizca Pizca de sal; 1 1 cucharada de orégano seco semillas de sésamo (preferiblemente sin cáscara); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de girasol; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible germen de trigo tostado; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina integral

Panqueques de Trigo Integral con Cobertura de Nuez es un vegetariano receta con 4 porciones. Una porción contiene 503 calorías, 19g de proteína, y 18g de grasa. Para $1.51 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 8 amantes de la comida y cocineros. Funciona bien como comida de la mañana. Si tienes almendras, semillas de calabaza, leche baja en grasa y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 24 minutos. Con una espátula puntuación de 83%, este plato es tremendo. Tratar Tortitas de Manzana de Trigo Integral con Cobertura de Nuez, Tortitas de Trigo y Almendras con Cobertura de Manzana/Granada, y Pastel de Manzana con Relleno de Ralladura de Avena con Nueces para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Hacer la cobertura: En una sartén grande, tostar las almendras y las semillas de calabaza a fuego medio-alto, revolviendo, durante aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Las Pepitas

Crostini Frotado Con Ajo, Opcional

Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea

Equipo que necesitarás

6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos

Agregue las semillas de girasol y cocine, revolviendo, durante 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Girasol

Añadir las semillas de sésamo a la sartén. Tape y cocine, agitando la sartén, hasta que las semillas estén tostadas, unos 30 segundos más.

Ingredientes que necesitarás

5 Onzas De Cebolletas Picadas

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Equipo que necesitarás

6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos

Transfiera las nueces tostadas y las semillas a un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas

Equipo que necesitarás

Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)

Añadir el germen de trigo. Agregue el jarabe y una pizca de sal y reservar.

Ingredientes que necesitarás

Germen De Trigo

2 Latas De Mitades De Pera En Almíbar

Semillas De Calabaza Sin Tostar

Coloque la manzana en un recipiente a prueba de microondas, cúbrala firmemente con papel de plástico y póngala en el microondas a temperatura alta hasta que se ablande, aproximadamente 2 minutos. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Cuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada Gruesa

Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas

Equipo que necesitarás

Cebolla Amarilla, Cortada En Octavos

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas

Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)

En un tazón grande, bate las harinas, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal. En un tazón pequeño, mezcle los huevos, el suero de mantequilla, 1/2 taza de leche y miel. Mezcle lentamente la mezcla de huevo con los ingredientes secos, revolviendo hasta que se combinen. Si la masa parece demasiado espesa, agregue la cantidad de leche restante de 1/4 taza que sea necesario.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Morados

Cada Uno De Nuez Moscada Molida, Pimienta De Jamaica Y Clavo De Olor

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor

Semillas De Calabaza Sin Tostar

Equipo que necesitarás

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)

Rocíe una plancha antiadherente grande con aerosol para cocinar y caliente a fuego medio. Vierta aproximadamente 1/4 de taza de masa por panqueque en la sartén y cubra cada panqueque con una cucharada colmada de la manzana cocida. Voltee cuando las tapas de los panqueques estén cubiertas de burbujas y los bordes se vean cocidos, aproximadamente 2 minutos. Cocine hasta que los panqueques estén dorados y bien cocidos, de 1 a 2 minutos adicionales.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa

Cuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada Gruesa

Equipo que necesitarás

6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos

Sirva inmediatamente o transfiera los panqueques cocidos a un plato a prueba de horno y manténgalos calientes en un horno precalentado de 250 grados F mientras hace el resto. Para servir, arregla 3 panqueques por plato y espolvorea cada porción con 1/4 taza de la cobertura.

Equipo que necesitarás

12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado