Tortitas de Suero de Mantequilla de Trigo Integral con Salsa de Naranja

Name: Tortitas de Suero de Mantequilla de Trigo Integral con Salsa de Naranja
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 1/3 taza de melaza; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath guisantes morados; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible plátano en rodajas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 1 1 libra de calabacín, guisantes congelados; 3 grande 1/4 taza más 1 cucharada de agua fría, dividida; 1 cucharada. vinagre de vino tinto galletas de jengibre, divididas; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3.5 onzas de harina para todo uso (aproximadamente; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible suero de mantequilla sin grasa; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de naranja fresco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath corteza de naranja rallada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath corteza de naranja rallada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua con gas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 tira de cáscara de limón; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 tira de cáscara de limón; 1 1 libra de calabacín, Bocaditos de chocolate semidulce Toll House® de Nestlé®; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua, dividida; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3,6 onzas de harina de trigo integral (aproximadamente

Los panqueques de Suero de mantequilla de Trigo Integral con salsa de Naranja podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 4 y cuesta 77 centavos por porción. Una porción contiene 362 calorías, 11g de proteína, y 5g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de azúcar, corteza de naranja, corteza de naranja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 42 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Panqueques Integrales con Chip de Chocolate y Plátano con Suero de Mantequilla de Trigo con Salsa de Fresa Fresca, Tortitas de Suero de Mantequilla de Trigo Integral, y Tortitas de Suero de Mantequilla de Trigo Integral.

Instrucciones

Para preparar la salsa, combine 1/4 de taza de agua, jugo y 1 cucharada de azúcar en una cacerola pequeña; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine hasta que se reduzca a 2/3 de taza (aproximadamente 6 minutos).

Ingredientes que necesitarás

Jugo

Salsa

Azucarera

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Combine la maicena y la 1 cucharadita de agua restante en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor. Mezcle en la mezcla de jugo. Llevar a ebullición; cocinar durante 1 minuto o hasta que se espese ligeramente, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Jugo

Agua

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Retire del fuego; agregue la mantequilla y 1/2 cucharadita de corteza de naranja. Mantente caliente.

Ingredientes que necesitarás

Ralladura De Naranja

Mantequilla

Para preparar panqueques, pesa o vierte ligeramente las harinas en tazas medidoras secas; nivélalas con un cuchillo.

Equipo que necesitarás

Taza Medidora

Cuchillo

Combine las harinas, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande; revuelva con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Bicarbonato De Sodio

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Combine el suero de mantequilla y los siguientes 3 ingredientes (a través de la yema de huevo) en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Suero De Mantequilla

Yema De Huevo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Agregue la mezcla de leche a la mezcla de harina, revolviendo con un batidor (la masa estará espesa).

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Leche

Equipo que necesitarás

Batir

Coloque las claras de huevo en un tazón grande; bata con una batidora a alta velocidad hasta que se formen picos suaves.

Ingredientes que necesitarás

Claras De Huevo

Equipo que necesitarás

Blender

Tazón

Agregue 2 cucharadas de azúcar, 1 cucharada a la vez, batiendo hasta que se formen picos rígidos. Revuelva suavemente un cuarto de la mezcla de clara de huevo en la masa. Agregue suavemente la mezcla de clara de huevo restante. Mezcle suavemente con agua con gas.

Ingredientes que necesitarás

Agua Con Gas

Claras De Huevo

Azucarera

Vierta aproximadamente 1/4 taza de masa por panqueque en una plancha antiadherente caliente o sartén antiadherente, y extiéndala suavemente con una espátula. Cocine durante 2 minutos o hasta que la parte superior esté cubierta de burbujas y los bordes se vean cocidos. Voltee cuidadosamente los panqueques; cocine durante 2 minutos o hasta que los fondos estén ligeramente dorados. Cubra con plátanos.

Ingredientes que necesitarás

Banano