Tortilla Española

Tortilla Española
Tortillan Espanolan es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y vegetariano receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 11g de grasa y un total de 204 calorías. Para 51 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de sal y pimienta, cebolla, papas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Funciona mejor como guarnición, y se hace en aproximadamente 55 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 43%, que es sólido. Tratar Tortilla española (Tortillan Espanola), Tortillán Español, y Tortillán Español para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-bajo. Freír las papas y la cebolla en aceite durante unos 15 minutos. Agregue el chorizo, si lo desea; cocine durante cinco minutos más, o hasta que las papas estén suaves y ligeramente doradas y la carne esté cocida. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PatataPatata
1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos
CebollaCebolla
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Batir los huevos en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Vierta la mezcla de patata y cebolla en los huevos, y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
CebollaCebolla
HuevoHuevo
4
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-bajo. Extienda la mezcla con cuidado y de manera uniforme sobre el fondo de la sartén. Cocine sin remover durante unos 10 minutos. Luego coloque un plato grande sobre la sartén, voltee la sartén para transferir los huevos al plato. El lado cocido debe estar dorado. Deslice cuidadosamente la tortilla de nuevo en la sartén y cocine el otro lado durante 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir
ExtenderExtender
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
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