Tortilla en una bolsa

Tortilla en una bolsa
Tortilla en una bolsa es un sin gluten y primitivo receta con 1 porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 53g de proteína, 55g de grasa y un total de 742 calorías. Para $2.3 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de tomate, jamón, queso cheddar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la salsa puede seguir este plato principal con el Salsa de Fresa de Postre como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 28 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 64%. Tratar Tortilla de Tres Huevos, La Tortilla de Lox, y Tortilla en un bollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Agrieta los huevos en una bolsa de congelador grande que se puede volver a sellar. Presione la mayor parte del aire y selle. Agitar o apretar para batir los huevos. Abra la bolsa y agregue el jamón, el queso, la cebolla, el pimiento verde, el tomate, la salsa y los champiñones. Exprima todo el aire que pueda y selle la bolsa.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
SetaSeta
QuesoQueso
TomateTomate
CebollaCebolla
Dientes De AjoDientes De Ajo
AgitarAgitar
HuevoHuevo
CAMCAM
2
Ponga a hervir una olla grande de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Coloque hasta 8 bolsas a la vez en el agua hirviendo. Cocine durante exactamente 13 minutos. Abra la bolsa y deje que la tortilla se extienda sobre un plato. La tortilla debe estirarse fácilmente.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
RolloRollo

Equipo

DificultadNormal
Listo en28 min.
Porciones1
Puntuación de Salud22
Revista